肤康祛痘课堂:痘痘的六大成因?你是哪一类? 预约挂号
来源: 名医堂 作者: 名医堂 发布时间: 2022-08-13 15:43
肤康祛痘课堂:痘痘的六大成因?你是哪一类?
如果你脸上有痘痘,建议你不要抽烟喝酒熬夜,不要吃垃圾食品,饮食清淡等等~再坚持一会儿~到最后,你会发现这一点用都没有~
痘痘大军就像草原土拨鼠。你狙击了外面所有的波浪,但根还在,无休止地杀死它们。
经过多年的各种内外兼治和美容,也许你可以换个角度来看。难道是身体方面出了问题?
哈尔滨肤康皮肤医院提醒您,脸上不同部位的痘痘,反应的是你身体的一些变化。
痤疮的原因:
第一,青春期痘痘。激素和皮脂腺分泌旺盛,面部油脂没有及时清除,毛囊被灰尘和油脂堵塞,产生痘痘。经常用温水洗脸,保持毛孔畅通,感觉舒适,适当做有氧运动,预防痘痘。
饮食:不吃油炸和高脂肪的烧烤食物。
第二、肝气郁结型痤疮,舌苔凸出。工作学习压力大,情绪低落,肝气郁结引起的痤疮。肝脏是人体脂肪代谢的中心,所以肝郁患者要保持情绪舒适,经常发泄抑郁情绪。
饮食:胡萝卜、山药、山楂(胃酸过多者慎用)、决明子泡水。
第三,额头经常长痘痘,额头纹凸起,舌边舌尖发红。说明最近肝脏负担了很多毒素,或者是肝气郁结,肝火旺盛。一定要让肝脏好好工作,每天10点睡觉,因为肝脏马上就要开始排毒了。
饮食:白萝卜、胡萝卜、白菜、苦瓜、西红柿、芹菜、百合泡水。
第四、脸上痘痘周围一圈鲜红,摸起来很疼,尖上有脓包。我感觉我的呼吸在燃烧,我的肺在燃烧和干燥,我的舌头是红色的。这是体内热郁,肺热过盛,需要赶紧清肺热。
食物:白萝卜、胡萝卜、冬瓜、芦笋、百合泡水。
第五、脸上出油很多,痘痘红红的,周围鼓起,被厚厚的一层皮覆盖着,出不来。同时,尿液呈暗黄色,舌苔黄而厚。是胃肠道湿热,需要清热利湿。
食物:豆芽、冬瓜、白萝卜、芹菜、荠菜、冬季凉性蔬菜。
第六、青春痘凸出,像小包,食欲不振,大便稀。这是脾胃虚寒,湿气过重,需要健脾祛湿。
食物:山药、土豆、小米、韭菜、南瓜、蜂蜜、红枣。
这些都是长痘痘的常见原因。需要注意的是,长痘痘的原因因人而异,有的人同时有几种。
哈尔滨治疗痘痘哪家医院好?哈尔滨肤康皮肤医院几十年来一直专注于痘痘的研究和治疗。如果您或您的家人被痘痘困扰,请到我院咨询。
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